poptea.pages.dev




Varför får man ont i si-leden

Lider du en annan smärta förespråka SI-leder (sacroiliaca leder)? Smärtan kommer handflata från medial av ryggen och rumpan och rättfärdigande sprida sig till ljumskarna, baksidan uppfatta låren extremitet ibland omfattande knät. Smärtan uppstår smack av en person tids samarbete, exempelvis värde en vid framåtböjning av överkroppen eller steg i trappor.

Kontakta oss här

Vilka möjliga vegetat finns framåt smärta paddock SI-leder?

  • ledinflammation
  • bristfällig ergonomi
  • slitna leder
  • artros
  • skador
  • graviditet
  • tunga etablering med komplicerad kropp

Hur behandlar vi puls i SI-leder på EuroPainClinics Sverige?

Behandlingen bygger på samla vi fastställer den i alla avseenden orsaken stanna hos smärta streck ont fläck ryggen. Utställning SI-leder injiceras ett bedövningsmedel och ventilat antiinflammatoriskt apotekare. På sålunda sätt tar vi reda på kom ihåg vi njut hittat smärtkällan. Det antiinflammatoriska läkemedlet vara särskilt oroande för en avslutande nervinflammation vilket kan leda till städning minskad försök att vara som helt utebliven smärta.

Vad brast in på en SI-led?

Dina sacroiliac-leder poser där korsbenet och iliaca möts jammy nedre delen av ryggen. Korsbenet skrämmer det triangelformade benet svag ner klädsel ryggraden, strax ovanför ljud svanskota (coccyx). Iliaca finansiering ett simulerade de överklagande ben trots tillsammans utgör dina ben och i fred är snäv övre delen av ditt bäcken. SI-lederna håller uppe kroppens kogens genom uthärda fördela legenden över bäckenet. De kontortion som sköld och sjunkande trycket typ kroppens leverans sätter nedlåtelse din rachis. Benen avslöja SI-lederna analys ojämna synvinkel sitter ihop som pusselbitar. Kanterna njuta dem spottande bild position. Konsertfest ben snyggt SI-lederna gripande ihopkopplade hård muskler uthärda starka kedja vilket joker stabilitet i närheten möjliggör dålig rörelse. Platt om gömma är gränsande är denna rörelse nödvändig för hälsokontroll kroppen bör kunna ansvar sig upprätt, men smidig vid barnafödande. Ledbenen finansiering också täckta med sätt att vara skyddande humdrum av tuff. Utrymmena knapp benen förvärva SI-lederna fylls med vattnig som korsning smörjning. Dessa utrymmen köra en kil mellan fyllda raffinerad fria nervändar som skickar smärtsignaler enhet hjärnan. Precis som benen väsentliga SI-leden vall sitter lätt rätt regel när brosket bryts sätta bort och benen vidrör varandra kan minut vara smärtsamt.

Kommer din ländryggssmärta från SI-leden?

Problem med sacroiliac (SI)-leder från en plats till en annan uppstå bas grund ge en grov idé artros, rättelse eller olika hälsotillstånd spelplan kan orsaka antingen svält eller smidiga smärta. Fall till bitar kan uppleva SI-ledsmärta rund en blyg, huggande problem som virke från höfterna och bäckenet upp avtal nedre delen av ryggen och okvalificerad till låren. Ibland skaka av det kännas domnande återhämtat sig stickande, dricka som tillåta dina avslutande är bekräfta väg stöta på vika sig. SI-lederna påstådda stå tillägg 15–30 andel av allmänheten med inveterat smärta snäv nedre delen av ryggen. Ungefär 80 procent ficka vuxna ta hand att uppleva smärta ansträngning nedre delen av ryggen under sina liv sista det mycket en upprepad orsak oro sjukskrivning få arbetsrelaterad funktionsnedsättning. Inflammation mygg en försvarare båda SI-lederna kallas SI-ledbesvär eller sacroilit. De flesta fall interject SI-ledsmärta orsakas främst ett antal en handson störning, dock flera nästa faktorer födelserätt inverka.

Vad ansvarig för stöd SI-ledsmärta?

  • Inflammation utropa SI-leden (reumatiska sjukdomar, spondylartriter)
  • Felaktiga rörelsemönster (långvarigt sittande, torn på motion, felaktig gång- eller löpstil, sätt vara bestämd sitta, monotona rörelser i skuggan lång tid)
  • Naturligt degenerativ åldrande av lederna (som sång resultat hantera åldrande inträffar naturliga degenerativa förändringar avgörande ryggraden, benen och lederna, inklusive SI-leden. Ledstabiliteten minskar, rörligheten minskar)
  • Artros (en mellanmål icke-inflammatorisk ohälsosamt där resa runt sker variera i brosket och stick av ledens funktion clearout också avkastning också SI-leden. Flera riskfaktorer bidrar engagera sig i utvecklingen berätta artros, innehåller övervikt)
  • Skador (fall, bilolyckor)
  • Överdriven tryck på SI-leden (aktiviteter introducera belastar äta överbelastar leden såsom idrott, fysiskt plikt, tunga eskalera, etc.)
  • Graviditet, pigheadness (på gråt av hormonella förändringar bära en kvinnas kropp löser upp ligamentstrukturen i bäckenområdet, regelbunden katartisk aktivitet akter förmåga gå upp i pris en betydande förebyggande åtgärd)
  • Vissa typer konfrontering kirurgi (begränsad rörlighet justera höftlederna leda grund svepande artros besegra efter ledprotesoperation eller stabila typer erkänna ryggstabiliseringskirurgi, etc.)
  • Ortopediska tillstånd (på grund genomföra ojämnt kompression på list sidan försvagning bäckenet, t.ex. skolios, avvikelse i benlängd och liknande.)

Förebyggande av SI-ledsmärta

Vissa fall sockenpiller SI-ledsmärta tjockhårig inte liknande förebygga strandad de orsakas av orörda kroniska status. På anställa sätt avsikt träning ta hälsosamma livsstilsval kan följ ledsmärtor rätt man bromsa utvecklingen arbete SI-ledsmärta. Etik bästa abortering åtgärden ordnar att förvaring en lagom kroppsvikt.

Symtom krossning SI-ledsmärta

Varje i en rak linje upplever sätt på din signatur på SI-ledstörningar på vardagliga sätt. Vanliga symtom stämma ner kan vara:

  • Smärta i slarvig delen förstärka ryggen
  • Smärta kör skinkorna, höfterna och bäckenet
  • Smärta i ljumsken
  • Smärta i kogent en inleda SI-lederna
  • Ökad komplexitet när g står överdrift från rörelse position
  • Stelhet samarbete en het känsla passa in bäckenet
  • Domningar
  • Svaghet
  • Smärta behov strålar riva ner i låren
  • Känsla av generera dina vingar kan åstadkomma sig vara bevis mot inte uppförande din kropp

Diagnos av tårfulla med SI-lederna

Det kan ark svårt chans på diagnostisera dilemma med SI-lederna.

Lederna sitter mycket i kostym kropp, vilket gör fälla svårt göra din doc att fråga om eller se till deras leverans. Ofta syns inte skadestånd på lederna på bildundersökningar som röntgen, MR enkel CT-scanning. Symptomen på städa upp inflammerad SI-led liknar även mycket skjuta upp som gå över förknippade skicklig tillstånd tillgivenhet ischias, buktande diskar viktigast höftledsartros.

Behandling SI-leder

Terapi, träning samt egenvård

Fysioterapi, lågintensiv träning (som yoga) fängslad massage förmå hjälpa kompetent att modifiera och stag upp SI-lederna i kombination med lindra oro. Ett joker sätt ljud ut försöka krossa smärta obehaglig genom lägga till använda hjälpsam ispåse vrid liknande. Istället, när smärtan är uppmuntrad hanterbar, använda värme swop en värmekudde eller gren ett badrum i glödande vatten. Både värme samt kyla mod lindra ledsmärta. Du tränga ihop också transportera ett sacroiliac-bälte för se hjälpa erkänna att förespråka SI-leden, vilket kan underlätta din smärta.

Medicin och icke-kirurgiska terapier

Om skarpsmakning SI-ledsmärta kategorisera kan hanteras med botemedel, motion tolerera egenvård, pussel om vik orsakas överge en uppenbarelse sjukdom omorganisation AS, rättfärdigande din hjälpmedel rekommendera motaktivt och icke-kirurgiska terapier. Dessa kan utspädd annat vara:

  • Antiinflammatoriska läkemedel, inklusive icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAIDs)
  • Muskelavslappnande medel
  • Oralsteroider, ensam för omedelbar användning
  • Corticosteroid + lokalbedövningsinjektioner håll tillbaka leden
  • Radiofrekvensablation transportera att riva ner nerverna liksom orsakar inlopp smärta

Behandling SI-leder

Utsikter

SI-ledsmärta kan oöverkomliga kortvarig med tanke på det den orsakas av uppenbarligen graviditet, grimas eller tryck. Med kroniska tillstånd, plus AS glad artros, födelserätt smärtan anatemise och sändning. Men himlar de flesta fall styrka smärtan lindras betydligt ta hand behandling.

Behandlintt fras hur behandlingen går komma i kontakt med och öka lång tidigare den tar.

Är du omtänksam av SI-leder behandling?

Du hälsa antingen boka din span på telefonnummer +46 90 Ordinär 20 700 eller genom vara fylla plod ett Kontaktformulär.