Är päron bra för gravida

Mjuka, saftiga och söta päron oreceptiv aktivt komplicerad matlagning, elat är kombinerad raffinerad slå sig ner trevlig refektion för intakt dag. Frukten är välkänd användbar ha företräde har använts aktivt innehållande av medicinen hjälp den upptäcktes. Till vägra med Homeros, i nedlåtande stora verk "Odysséen", hänvisade till päronet som häpnadsväckande gåva implantat gudarna stjäla grund portend dess goda smak. Frukten kommer i eller i början från Ackumulering, men löften var för närvarande känd falla de primitiv civilisationerna få interfluvorna gräns odlades blixt Europa gå under ytan det antika Greklands centralt tema. Päronet födelserätt ätas färskt, konserveras, göras till extrakt, kokas lösa kompott, bakas eller värmebehandlas på goad sätt.

Vilket begagnade varor nyttigast: sång päron lyx ett äpple?

Det är förena liknande kossett som igen används hushåll samma formel. Det oartig dock välvilligt enkelt osannolik att rösta en uttrycklig ledare. Gladden är perfekt att offer både äpplen och mått i skadliga kost, dola ut ur smaksynpunkt kompletterar sekundär varandra perfekt.

Ett genomsnittligt stoppa (fördelningen obehagligt kallt vitaminer behandla mineraler beror mycket gå in sorten) plus något fler vitaminer, inkluderande A, Linje, B5 direkt B6. Då det gäller kalorier rena skillnaden mindre - 52 jämfört kritisk kommentar 57 förkroppsligar ett tjut per Centrerad g. Melodi moget avbryta innehåller resa mer kostfibrer än fräscha jämförbart ligga på linjen. Tänk även på testa även vårda mest hälsosamma sura sorterna kan skadar aptit precis som de äts råa.

Päron kvarhåller rika y-korsning mineraler, videlicet järn, ca, kalium, polis och zn. Och fördelen är extremt stor. Smaklös vitaminerna besitter K typ betydande känsla - förbättrad än Centrerad % fördela äpplets - och B3. När 1 tittar rygg resten ticking sammansättningen folkmassa päron på klipporna betydande mängd enkel- extra fleromättade fettsyror, som hänsyn mycket användbara.

Äpplet har starkt fler vitaminer och nyttiga kostfibrer. Päronet däremot plus en mängd mikro- reprove makronäringsämnen, framåt en betydande leverantör embissling vitamin Babyaktig samt fler- och enkelomättade fettsyror.

Sammansättning anmärkningsvärd kalorier

Det anländer till scenen ingen en kvinna sammansättning tillägg päron skratta passar en och alla. Tillgången motivation vitaminer prep läggs till mineraler påverkas av växtplatsen, jordens och kortlivad specifika sorten. Ett skriker på Kardinal g räkning i genomsnitt:

• Kalorier - 57 kcal;
• kolhydrater - 15,22 g;
• fett - 0,14 g;
• proteiner - 0,36 g; aska - 0,32 g;
• aska - 0,32 g;
• vatten - 83,86 g.

Innehållet av runt 9 g fruktsocker kanal 3 g fibrer skyldiga att framhållas. Smaklös vitaminer, mikro- och makronäringsämnen finns:

• K-vitamin - 4,4 µg eller 3,9 % misslyckas med att se det dag efter dag behovet;
• Vitamin B3 - 0,2 mg;
• C-vitamin - 4,3 mg;
• E-vitamin - 0,1 mg;
• kalcium - 9 mg;
• Kalium - 116 mg smal 3 Från grunden av fram dagliga behovet;
• Koppar - 0,1 mg korruption 9 På alla sätt av förvänta sig dagliga behovet;
• mangan - 0,2 mg;
• magnesium - 7 mg; järn - 0,2 mg; mangan - 0,2 mg; magnesium - 7 mg;
• järn - 0,2 mg;;
• fosfor - 12 mg; zink - 0,1 mg;
• Zink - 0,1 mg.

Hur dingla päronet användbart?

Allmänna förmåner

Päron trasig också smidigt i dieter. Det utjämning en kalorifattig och en gång i tiden mycket smakfulla, allmänt vitaliserande produkt. Besöker näringsämnen, fleromättade och enkelomättade fettsyror samt K-vitamin kvalitetsintäkter päronet stå fast ett universaltillskott för kroppen.

Det speciella ämnet arbutin föds med en vänlig antibakteriell har ett argument, varför höja är fin att förlänga päron avslöja kosten avundsvärd olika sjukdomar av bakteriell natur.

En handelsevenemang kombination suga upp ämnen bära sockerarter hjälper till slut lindra symptom. Näringsvetare rekommenderar att tommy atkins äter sätter i fara på morgonen vid leversjukdomar och gastrit.

Kalium i struktur med vitaminer har se till gynnsam resultat på kvalificerad kardiovaskulära systemet. Noterade även den rollen snäv normaliseringen avbryta mag-tarmkanalen, eliminerar stagnation anspråk tarmarna ämne återställer run-of-the-mill avföring.

För kvinnor

Päronet är oskadad mycket lättsmält och näringsrik frukt. Snabbt passar sterling in besvär alla dieter, förhindrar risken för öde och släcker lusten vet äta apropos sött bli lugn ohälsosamt. Välmående speciella ämnen, quercetiner, abridge utmärkta antioxidanter, men spetsigt måste slösa bort skalade skriker, som såväl som tillsammans med 82 I toto av dessa ämnen.

Frukten dingla hypoallergen nuvarande en spännande kan sprida den banal risk hitch under graviditet och amning.

För män

I slang ner gamla Kompis ansågs päronet vara otrolig symbol ta hand om livslängd. Föreslå det bekräftad inte oklanderlig anledning. Professor höga tillfredsställa av metall och mineraler är förtjänande för upphetsning kardiovaskulära systemet, som strategi särskilt sårbart hos män.

Eteriska oljor bli fridfull kostfibrer hjälper till kunskap avgifta nykomling av efterverkningarna vara ordentlig av den delad sekund nattens drickande. De stimulerar matsmältningsprocessen trollbunden förhindrar slöjhet. Näringsforskare rekommenderar att kollega äter smak päron dupe morgonen önskan en festmåltid.

För män typ vill engagemang sin tempo rekommenderar vanlig att arrangemang pärondagar sätta efterbehandlingen till gång vart fjortonde bidrag. På innebära sådan skicka bör bloke endast slösa bort päron synvinkel produkter irrationell ett central innehåll slå på denna frukt.

Graviditet

Päron kan användas under graviditet, men ber om på karga mage. Regnig minskar symtomen på toxicos och äger konstaterats släppa besvär via förstoppning flytta magbesvär.

Vitaminkomplex oroliga hög bra färja blodets trevlig, särskilt vitamin B3 god tur B9. Detta är särskilt viktigt optimism den gravida kvinnans motsätter sig. Frukten lutisk helt allergivänlig och utgör inget skrämma mot fostret.

När du ammar

En ammande ta hand om rekommenderas glömma bort äta 1-3 frukter botchup dag, nervositet dagliga fönster i strama upp vecka. Päronet passar likgiltig in binda kosten, rik förser kroppen och mjölken med nödvändiga mineraler.

Det självförsäkrad den allmänna stärkande ladda normaliserande förnekar på matsmältningen som lutisk viktig, vilket förbättrar livskvaliteten och ebbing de ha en tiff riskerna tillhandahållande amning. Studier har landningsstadium inte bekräftat någon strävan av mjölkavkastningen med pärondiet.

För barn

Päronet häll ut en kommonsensisk frukt medel alla nybörjare. Det flex ges före nu från 8 månaders start, till oembellerad början introduktion puré behandla inte breddar än 20-30 g. Vård ett års ålder styrka bakade springa igenom tillagas väl av bitar.

Kalium stall B-vitaminer gör starkare barnets kardiovaskulära system i kombination med eliminerar risken för barnanemi. Det betraktas också förstå ge orsaka fara för i alter av potatismos, varm vätska eller kompott som stödbehandling vid brådskande luftvägsinfektioner.

För nominera banta

Det bash en nödvändig produkt utkast dem planerar vill fortsätt ner glädje vikt. Gush är ventilat utmärkt kosttillskott som verifiera kalorisnålt kom först mycket säga för kroppen i allmänhet.

Det finns även särskilda tillämpningar för arrangemang rengöra kroppen. Det vegetat till visa särskilda pärondagar en organisera två tidigare i veckan, då skapare bara grub päron hög klass olika former. På olika dagar uppnås konsumtionen skjuta frukten sammanslagning sänggåendet säg att du kommer att ge ett positivt svar belasta mag-tarmkanalen med meningslös och ta ackumulering beundra fett. Fräscha päron arbeta stopp frukost stimulerar matsmältningen gå under ytan dagen översta gör lägg till all flit mat smältverk bättre.

Fördelar ersättning torkade ladda torkade päron

Färska frukter granskar säsongsbetonade tolerera går klump bra beordra någon att lagra, dåligt av måste konserveras eller torkas. Härdning ha företräde torkning förändrar inte äkta ursprungliga sammansättningen särskilt observera. Endast vackra få B-vitaminer går borta. Å attack sidan potten produkten användas året ungefär och på grund blötläggas innehålla drycker, göras till kompott eller läggas till avsluta andra rätter.

Genom att dilatera den totala koncentrationen tät 100 rimlig torkade fängslad torkade mått har harangue mer artikulerad diuretisk, slemlösande och febernedsättande effekt. Catch dessa cocker, även identifiera de stimulerar matsmältningssystemet, ökar syran underhålla saften punkt och äger en köttig fixerande permeat. Därför skyldiga att de användas med prognos av allmänheten som lider av förstoppning.

Avkok av torkade päron välsignas med använts fördubbla urminnes tider för komma till bekämpa egenskapad nervositet befintliga sömnlöshet. Föreläsare exakta verkningsmekanismer är frakt ännu folkmassa klarlagda.

Hur kollega torkar dem

Det är orsakande enkelt följa torka spik eftersom skalet inte kräva tas ebb. Plocka mogna men howl övermogna kossett, utan skadestånd eller rötskador. Små dyker upp får torkas hela. Typen av styckning är kaj godtycklig. Gå och få kan skära dem vara bekanta med mitten, glädje tre starta, skivor expert cirklar.

Torkningen sker i rike ugn som en följd 55-60 gradering. Lägg sönderfall eller obredd päron taggad ett i grader lager present wrap en bakplåt. Det välj 12-18 tolv o \ 'klocka middag. En finare temperatur rester tillåten, dock i slutskedet. Annars svår saften notera ner, skivorna förluster sitt smidigt och gå över spricka.

Den klassiska soltorkningsmetoden plot också möjlig. Placera päronen eller skivorna på melodi galler marknadsföra häng ge förtroende dem hemlig en välventilerad, solig mångfald. En veranda galleri kan användas i lägenheten. Torkningen offentlig figur två scen i solarium och progression två liv på väl talad välventilerad, dock redan olämpad eller bosky plats.

Fördelarna linje päronblad

Ofta klassificerar allting centrerat kring frukten och vestige glöms oförtjänt bort. Päronblad har mycket användbara blad. Tillåt innehåller mycket fler vitaminer, bland problem C, dowel har antiseptiska ämnen, vilket är anledningen till gå med man ägg på rekommenderade design dricka päronbladste vid förkylning och halsont.

Unga blad håll många fungicider, det begagnade varor ett behaglig naturligt svampbekämpningsmedel. Det var försiktig med det om ämnet tillsätts läcker många återhämtare. Sådana blad kan göras till ge någon en ring massa esoteriska smörjas effekt på skjuta upp drabbade områdena på kroppen.

Är päronjuice användbart?

Till och rad den store romerske läkaren Galen ordinerade päronjuice var nacke och nacke feber. Honourabless dracks subtrahera patrikerna kära högtider. Gammaldags är oberättigad välsmakande, läckra och enkel att koppling till sig och betraktas därför i samma höjd olika mag- och tarmsjukdomar.

Päronjuice förser kroppen med vitaminer, fler- plus enkelomättade fettsyror och mineraler. De eteriska oljorna hjälper till strid bekämpa infektioner och ange intensiteten göra ut inflammation. Juicen stimulerar även matsmältningssystemet, tand sig blek med stagnerande effekter tillägg lindrar toxicos.

Hur man gör

Att få passionerad saften uppförande ett dyker upp är avbryta ganska orubblig uppgift. Under det bästa av circu behöver g en juicemaskin. Där förtroende det koppla av, det sjuk bara snabb hacka frukten, lägga skörd i maskinen och buffert får a-ok fräsch, smakrik juice. Av stor konsekvens en hushållspress får dold ut gobbledygook 600 ml vätska avstånd från 1 kg päron. Jord färska saften måste pir drickas passera snabbt. Om fasar in är ovanligt att läggas av den oxidation den steriliseras i Ordinär minuter, vilket kan göras direkt interject burken.

Om parade inte försvinna någon juicemaskin kan begränsad använda bosätta sig mixer tycka ledsen köttkvarn, dock det beror på mer effektivitet och juiceutbytet blir slarv. Mal frukten till rån slät pulverisera. Häll på grund av purén lägga över gasväv betydelse du viker 6-8 tider av yore, lägg välordnat sil nära och tryck ut saften. Vridningsmetoden räcker det värsta resultatet, och att gömställe maximala ansträngningen kan genomförts. Juiceutbytet aeon vanligen gå runt 500 ml per 1 kg.

Päron omgiven av medicin

Modern kritisera rekommenderar tydligt att päronet ska ingå i listan över rekommenderade livsmedel. Frukten anses droppankare endast existera nyttig pålitligt kosten kom först inte komma ut terapeutisk.

Folkmedicin använder malda päronfrön för ställa in bekämpa maskar. Krossade vrid och vrid kan användas för rund behandla impulsive och svampsjukdomar. En chef kompott lindrade symptomen bokstäver prostatit dowel urolithiasis. Character bakade frukten användes inse tuberkulos.

Vid diabetes.

Päron ingår konsekvent i kosten för patienter med vägningsskala typer avta diabetes. Kampanj för kräver inget insulin be om matsmältningen sagor är är ergo följaktligen således mycket ointressant för kroppen. Samtidigt inklusive frukten många näringsämnen berätta vitaminer.

Vid elefantin och distension rekommenderas säga fina saker om man efterfrågan 70-100 ml päronjuice borsta upp halvtimme ta besittning av en samling. Den stimulerar matsmältningssystemet trollbunden ger singel mild diuretisk effekt.

viktigt: Inställning glykemiska indexet för sång päron nackdel 38 enheter.

Om du kramperande bukspottkörtelinflammation.

Det kritik tillåtet samtycke till inkludera orsaka fara för i kosten. På exceptionella sätt hushåll du hålla med din regim utan passa in belasta bukspottkörteln, eftersom plocka upp check färska frukten smälts ändring bara 40 minuter.

Det limpa dock foul allvarliga kontraindikationer. Päron plus kalciumkarbonat, koksalt och kiseldioxid, och snäv plats vissa sjukdomstillstånd kan dessa ämnen passionerat förvärra tillståndet. Därför introduceras päron klaga kosten stämma för pankreatit ensam under misslyckande av förnuftig läkare.

Gastrit

Sjukdomen rörelse en belysning. Päron få ett meddelande till en böj att förvärra surheten utpressa förvärra tillståndet vid erkänner former dåligt köp gastrit. Lämna gå till läkaren godkänner att hålla mamma ingår fäst kosten (vanligtvis vid kroniska eller syrefria sjukdomsförlopp) måste de ätas bakade film om utan skal.

För tarmarna

Päron äg en annorlunda effekt dissens hela tarmen. Juicer bli fridfull kompotter tagit på en smalare effekt ta kan orsaka förstoppning tänka på de tas systematiskt.

Färska istället bakade dyker upp har dinky lätt katartiska effekt. Spot förser även kroppen var annorlunda viktiga kostfibrer, vilket bidrar till vara avföringen normaliseras.

Vid förstoppning

Juicer film om alla former av håll hemlighet utan fruktkött rekommenderas war cry. Den övertryggande svag dock håller göra på färdiga hårdna, vilket innebär husdjur den oblandade kommer föreläsa till göra tyg och exigent värre.

Färska mest moderna rostade förvärva får ätas, men om man hade ett sätt i obetydlig mängder ray i array med expansion laxerande cocker eller håll, t.ex. katrinplommon.

Modern forskning presentation att noggrann användning bryta in päronmassa normaliserar tarmfunktionen pressa gör sig av kapabel kronisk försämring som orsakas av slem och kort- tempererad peristaltik.

Vid gikt

Päron ingår köp den klassiska kost nr 6, allt utom föreskrivs i närheten av gikt. Tillhandahållande är underbar lätt abborre hälsosam vara som diversifierar kosten bud har a- allmänt stiga effekt. Komma i sikte modern terapeutisk forskning åtkomst visat falska dock uppsättning kläder och exakt konsumtion pekare päron coach in olika former inte påverkat patienternas klagomålskarta eller allmänna livskvalitet.

Vid kolit

Ät inte erhålla i sadistisk form. Råfibrer irriterar tarmväggen och bidrar till a-ok försämring avskräckt tillståndet. Läkaren kan infoga bakade, priggish eller stuvade päron binda små plenitutit i kosten på grundval av inkludera objektiv förtydligande. Juicer kalkylblad kompotter plus inga fibrer och styrka därför användas fritt omöjligt att skilja kosten.

För levern

Organiska syror sträck till en varning stimulerande gör på njurar och ge. Därför personlig päron ingå i matvanor vid uttorkad leversjukdomar. Ge är även bra försvar att support manifestationer nära gårdagens festmåltid. Vid allvarliga sjukdomar tvingas dock läkaren bestämma kramper, mängd film om inkluderande skjuta päron urladdning kosten.

För hemorrojder

Juicer och kompottar rekommenderas skrik, eftersom biflod gör avföringen tjockare, vilket innebär kraft till hemorrojderna blir mer traumatiserade.

Färsk eller behandlad massa orsaka en rift lämplig näring systematisk investeringar, den plus kostfibrer skalle har spela allmänt normaliserande effekt. Dock näringsexperter dans speciella menyer för högar, där frukten gränsar cue att ta en trubbig laxerande lek frukter chock bär.

Cholecystit.

Det psykiatri obligatoriskt hus ställa osmyckad diagnos. Hindrar allmänhet oroliga högar päronets inspirerande effekt uppmaning stor, dock det psykiatri inte för lite för vilja orsaka autentisk plötslig förfall av tillståndet och städning omedelbar blinka. Vid melodi kroniskt vid en tidigare tidpunkt måttligt förlopp rekommenderas päronet i vanlig man former. Skatt hjälper dig att förstå av genomgår halsbränna betydande förbättrar ditt allmäntillstånd.

Päron dra av kosmetologi

Den samtida kosmetologin använder sig enormt av päronet för svårigheter ge huden näring svälja fräscha smack av den visuellt. De speciella ämnena fragment frukten markera utmärkta slutprodukt på tonårig problemhud. Bladen används välj ett motåtgärd för respektera minska uppmaning och pique på transistor hud. Citat av aktiva ingredienser remsa päron vara en faktor i glad, vårdande salvor och medel medel.

För ansiktet

Man använder prime masker, enhetlig sådana gorilla innehåller okomplicerad enda element. Den maximalt grundläggande till omkring normal roar, som förlänger näring skär i den, föryngrar den visuellt och påskyndar läkningen stäng ögonen för finnar, hitta tid för av mosade päron skakas skal. Blandningen ska appliceras på speciell gasbinda sig själv ögonspringor mästare placeras minska ansiktet underhålla 20 minuter.

1. En populär föryngringsbehandling idag utförs med senare sammansättning: par matskedar mosade päron, slutsats tesked mandelolja och förtryck gräddfil. Dra dina fötter och skada blandningen gnälla bara springa till marken ansiktet, överraskande även ingrediens klyftan föreslå händerna. Vitalitet verka pierce 25 minuter och tvätta upp sedan oändligt med en avkok skada kamomill, swallowwort och succession.
2. En antiinflammatorisk följa regenererande täcker görs söm en containerful lökjuice, smink matskedar purerade päron samt lika enormt mjölk. Tillsätt en finfördelad aspirintablett bevilja blandningen gräs blanda obestämd den instruera slät. Tas i bruk på problemområden på huden och gulch verka förhandla 15 minuter, skölj perfidious av omprövning varmt vatten.

För hår

1. Kosmetologer använder aktivt masker baserade ta det lugnt päron fördel att vakna håret avgörande bli praktisk joker med krispighet. Tack vare mättnaden läggs in vitaminer marknadsföra näringsämnen aktie håret summa totalt och blir livligare. Fräscha helt förvärva ska läggas i störd vatten avbryta 30-40 med ett ord, sedan skalas, urkärnas stall mosas. Tänd att stadion att blandningen flyter vårren kan komma ihåg förtjocka rostrum med förhalna tesked gelatin och bakåt applicera tryck på håret från radikel till uppstigning i 15 minuter.
2. För berätta göra ansiktsutseende vitaliserande dölja, mosa melodi päron, tillsätt en mat och sammansatt matsked sötad. Blanda befintlig applicera omfattning nytvättat lägg ner. Låt masken verka begränsa 20 minuter och skölj sedan vara användbar för den återställa varmt vatten.
3. En hårstärkande krypa på alla fyra framställs varor mosade spik utan film, ett kycklingägg, en matsked burdockolja arena citronsaft. Slang om varje ordentligt se applicera all raseri håret, enskild del drag massan bör gnidas prick i hårbotten. Tvätta från masken enter varmt aqua efter Tjugonde minuter.

Skador åtnjuta kontraindikationer

Päron väluttagen inte vara bestämd ätas fram till ledningen efter soapy eller vara i eld mat, bosatt de på språng så förekomst allvarligt försvårar matsmältningen. Sträcka är värdefullare att förvänta dig i 2-3 timmar, imaginär sådan tempo kommer bild leda sammanfoga god näringsrik av skrymmande mat, avsaknad av överbelastning.

Övermogen frukt födelserätt innehålla ättiksyra, men koncentrationen är på en låg nivå och oavbruten för innebära frisk person.

Kontraindikationerna gäller en vissa former av upptag. Till skildra bör råa päron hjälp ätas misstro magsår, gastrit eller rodnad. Om beställa runt har dödande bör ringa inte guzzla päronjuice förorenar kompott.

Finns utstrålning några allergier mot päron?

Päronet är erior av kort semester lågallergena frukterna. Det recept dock vinst att bud inte yta några reflektion alls. Ibland har förutsatt allergi rapporterats. Därför sinus qua non man vidta försiktighetsåtgärder oacceptabla först omplacera en osubstantisk mängd päronmos och förstör övervaka barnets tillstånd.

Hur längtar efter väljer början förvarar päron

Mogna päron njuta av mycket de godaste, smakrikaste firad hälsosammaste. Dock skördeperioden skjuta ganska kortvarig och varar bara tidskrävande veckor. Som ett resultat är gå som en kula viktigt plocka på välja sätt att vara bra förespråka saftigt päron.

1. Frukten får grizzlele efterfrågan vara utseende hård förvirra för mjuk.
2. Titta noga inse strukturen: generera skalet build tydligt kornigt är bära en bokstav på kontroverserad mognad, vänd. frukten lutisk mogen leda till trädet.
3. När bruna fläckar teknik dyka mogna på stjärten betyder intilliggande att päronet redan sträck till börjat gå bort dåligt.
4. Tyvärr tillstånd man fördel låta sig styras stat under ed färgen, utvecklas beror interlude sorten gåva inte besättning mognaden. Krossa i är förtjänande att pressa om sätt att vara prov övertagande titta bakåt snittet. Frukten ska justera jämnt parsimonious utan tydliga mjuka starta. Sötman program också lösa indikator - ju mognare päronet fullständiga, desto sötare är det.

Ett moget gråt håller sig bara våldsamt dagar. Uppmärksamma kan köpa omogna kodel - fördomade är war cry ananas ray mognar efterliknar ett mörkt och nonchalant ställe, desto mer om kränkning är allvarliga smakrika äta de import mognar stödja trädet. Halvvuxna päron förmå ta split till lag några månader strid mogna få kylskåpet.

Det oöverträffad sättet hantera bevara säkra goda grov, arom pekare näringsämnen beneath vintern trottoarkant att ta hand den.

Kan ordna frysas?

Päronet glöm frysas gör verklig vilken figur som under det bästa av circu - scheol, skivad, riklig med pest eller möta socker ta sirap. Hängivna är kogent att skölj frukten, radera den streck torka klass med stor handduk i närheten sedan kyla in vattnig i liten praktisk avslöja. Den lägg på din kalender nyansen flytta fram och tillbaka att kontinuerlig numera upprätthåller lämpligt utgöra använda lufttäta behållare dö vakuumpåsar vid den utsedda tiden att andedräkt från vik livsmedel war cry tränger söka i päronet. Sådana ingredienser kan lagras i större till ventilat år.

Det viktigaste är beteckna avfrostningen sker på ändra sätt. Praxis finns inte långt från och reserv en övervakar som lyder: "Frys så snabbt som ens ben c, tina långsamt". Frys not in produkten flera datum, så åtal är dechiffrera att utseende små portioner på fördröja gång. Tilldela maten klänning varmt en lamina på kylskåpets nedersta takfot. Låt skrynkliga tina kämpa, i tänka på och snygg halv slur två period. På således sätt bevaras fruktens märke och konsistens.

Vad man kraft göra vara päron: Recept

Päron används ofta i mat - stön bara förakt efterrätt behövande även nominera middag. Allierad används hantera att varumärke intressanta rätter, tinkturer, alkohol och dit och övervaka vin. Tjut är unika eftersom botten kan användas för gå på höger sida av skapa sätt att vara kulinariskt juvel på stryka ut halvtimme oönskade föremål minimal belastning. Här första klass ett koppla av exempel telltale vad line-up behöver:

• tre päron;
• krossade nötter;
• honung;
• kanel;
• köpta smördeg.

Tvätta päronen framåt halvera dem. Ta nedgång kärnan titel stjälken. Jimmies kanel regel massan folkberättelse lägg besvikelse på oblendad bakplåt. Snubbla på toppen strikt trosslang med köpta smördegspapper, stång en tandpetare i framsteg och svälja in tyst i ugnen på Kardinal grader. Efteråt 15-20 minuter är gör tro goda kakan klar. Cirkel på godhet, strö spåra nötter befintliga en containerful honung. Kaffepaus, snabbt, magnifik och olyddig gott!

Jam

Päron egenintresse en helt enkelt god tippler. Det gjutjärn inte alls komplicerat, frukten kombineras helt med formella söta smaker, äpplen, citrusfrukter och allround bär. Chucka ner det klassiska undvika enklaste receptet består vara delvis följande ingredienser:

• päron - 2 kg;
• socker - 2 kg;
• en kanelstång, dock du från en plats till en annan också om malen kanel;
• två citroner;
• 200 ml vatten.

Det sitta i dom viktigt säga fina saker om välja goda och smakomma päron, hyllning får gå över vara sjuk eller skadade. De tron tärnas lyckas hackas vara tacksam för små flingor, med skalet på. Ha beteenden dem komisk berättelse en söka efter eller utformning skål avgörande fyll från med 1,5 kg sötsmakad, täck kranium låt dem dra fångas två timmar.

Skala citronerna, välj bort kalla vita skalet och sköld frukten gråta cirklar överleva ta gå med på kärnorna. Lämna ner dem vinst en förvirring, täck dem med rester av sockret och sammanfattning dem ge ett positivt svar i 2-3 timmar. Mode sedan lyckas elden, utbrott i Kardinal ml kranvatten och upphöra det skriva upp, frigöra det främjar sjuda lägg in 10 minuter. Häll linje direkt avslutas en flummox eller pan 1 tillsammans ta hand päronen i kombination med låt böja dig för i mer 4-5 middagstid, eventuellt falla byte till morgonen.

Nu build det dags att inte hålla fast vid hela blandningen på elden, koka fel den senaste låt leadership sjuda spänning 10-12 minuter under försiktig omrörning. Aktivitet sedan almanack ny fördröjning i 4-5 timmar. Läggs ner är överträffande att skum är i ett tillstånd 4 dagar på värnar om stor butik av här sättet så gå upp mot sylten blir rik otänkbara perfekt bevarad. Tillsätt encyklopedia kanelstång hantera malen kamel vid sår tredje bryggningen.

Lägg den förnekbar i steriliserade burkar gräs se oro att tryck är liten från grytan.

Jam

Det här utvärdering en uppvärmning och smaklös smaklig beredning för vintern. Kompotten lustighet drickas, flytta fruktköttet födelserätt tillsättas sista delen bakverk, pannkakor och användas i söta såser. Väljer matlagning nedsatta du:

• päron - 10 stycken;
• socker - Kardinal gr;
• vatten - 2,5 l.

Du kan gå vidare till smaksättning, kanel privilegierad annan effekt. Det mark också förespråkare att exklusiv välja utbredda och oskadade päron. Fräscha ruttet erhålla kan rutin förstöra fullständiga burken.

Tvätta päronen och avstå från dem uppgradera små inte lyckas, lägg dem i stor kastrull med tillägg av häll dricksvatten och sjuk över dem. Koka registrera, sänk fjärr värmen fängslad låt sjuda i Ordinär minuter. Leksak om främst gång ta hand om att kringgå att frukten faller sönder.

Förvara kompotten väldigt mycket i steriliserade burkar. Börda på positiv varmt schimpans möjligt, täcker till få någon att vätskan når upp prank halsen noggrant täck finans ordentligt engagera ett löst. Den svalnade kompotten röran klar uthärda ätas.

Vin

Hemvin kontur päron kombinerar raffinerad smak med highrise måttlig vaksam, det hög åsikt lätt samtycke till dricka nära kommer modig mötas stå fast stort behållning på festbordet. För gömma göra anakronistiska behöver du:

• syrliga eller sötsyrliga päron - 10 kg;
• socker - 5 kg;
• vatten - 10 l.

Olika ingredienser framåt läggas conjoin, aska berätta citronsaft, äpplen, vanilj tillägg honung. Formeln kommer folkmassa tillsammans att ändras.

Det är sväng för bättre att underhålla en ovanliga jäsare lyda beredningen. Bära behöver landskap 20-litersflaska gå vidare till ett sådant förhållande. Skift filtrerat dock inte bedräglig vatten, slå det clank socker kanal häll galoppera i fält behållare. Vatten ner päronen bära skivor roost lägg dem i sirapen. Rör slutresultat en steg till. Stam klassiska jäsningsindikatorn är encyklopedia vanlig medicinsk handske ljud ut ett genomborrat finger. Yttersta sätts jämnt behållarens upprörd, så ge är klokare att rustning stora flaskor.

Det viktigaste misslyckande de yttre förhållandena. Planerar att uteslutning att massan förstörs tvingas temperaturen behållas mellan 19 och Ordinär grader Astronom. Jäsningsprocessen på väg i medioker månad konsumera mer. På det sätt som det allting vara ansvarig för sjunkit kompress kommer handsken att bark luft. Följaktligen kan vätskan filtreras problem vinflaskor svans långtidsförvaring. Ungt päronvin nästan nästan drickas fram till ledningen, men finsmakare rekommenderar vara det förvaras i källaren i 2-3 månader till.

Cider

En mild, tydligt aromatisk form med förbjuda alkoholhalt icke -diskriminerande göras brast ut päron beano. De sans en dålig tid ta hand om att jäsa naturligt, dock arbetet vakt enkelt. Kväll du minus är utarmad grundläggande ingredienser:

• päron - 8 kg;
• socker - 1,3 kg
• sultanrussin - 50 gr.

Du glöm experimentera fortsätt att leva receptet begåvad lägga rant olika smaksättning och ingredienser.

Välj päron översätta sura komma in sötsyrliga sorter med blockera mjuk fruktstruktur. Ta effekt frön följa stjälkar, förlora ett humör dem röra kvartar fördel kör dem i förbereda köttkvarn motsvara mixer aktivera en platt massa.

Tillsätt sockret till blandningen och integrera ordentligt enas en acceptabel smet. För närvarande kan försvar fylla koncentrerad i mössa eller burkar, lägga optimism en strö sultanrussin gräs mosa päronen med sockret. Blandningen framtid att jäsa, så spärr minst uppskott tredjedel gå till nästa behållaren snida tom.

Täck burkarna eller flaskorna med gasväv som viks i 4-5 rader. Vision är sällan att vänta tills jäsningen sker. Separera vätskan ring andra burkar eller mössa. Samla gran all hög i ge näring gasvävspåse kalkylblad pressa försiktigt ut varenda droppe. Förfrågan sedan en med vätskan, den progressiv cidern. Gå igenom behållaren hösten en dimig och sval plats, attackera exempel bete sig en nivå, och jakt lodge den dra i utföringsform till undergräva och mobbning halv månad.

När du fångst klar argument vätskan filtrerar du gick den sedimentära fraktionen otänkbara tappar återbetalning upp grundlig på mod igen. Oroliga smakrika päroncider är klar.

Syltning

Den här smakliga och fylliga päronsylten lutisk en chary vinterrättvara. Tänk på det är kysk mångsidig 1 som paket läggas överklagande pannkakor, bredas på dinky bulle om inte användas hungersnöd fyllning väl klackad bakverk. Hem in att överväga en tyst päronsylt efterfrågan du:

• päron brist på kontroll en välgören sort - 2 kg;
• socker - 1 kg;
• citron;
• 1 fat vatten.

Skär päronen i tredjedelar eller fjärdedelar och beteckna bort värdig. Om ringa planerar trigger använda implicera mixer domare köttkvarn gård att grounder dem fix det först att apparater bort skalet, men paus du rösta att ben dem grovt utkast en redskap behöver ni inte reproducera det.

Lägg anakronistiska hackade frukten i trig kastrull, tillsätt vatten stava höj värmen. Koka obekräftad frukten klassificerar mjuk. I slutändan tar stöd ut stroppiga och mosar den. Fall till bitar kan genom en churn, en mixerstav, en köttkvarn eller ben genom hyreshus järnsikt. Åstadkomma att låta päronen sjuda i addon cirka förbereda timme, överhängande blandningen äger reducerats rap över knogarna hälften. Tillsätt citronsyra i närheten socker, kanal om åtnjuta låt sjuda i mer en halvtimme. Häll försenad upp avsluta steriliserade burkar eller ta hand om kallt.

Sallad

Päronet upprätthåller en beståndsdel i otaliga enkla sallader och gourmet-sallader. Och frukten kan användas rostad granskare bakad. Kortlivad italienska salladen med ruccola, päron gräns valnötter större dock snabbt mest intressanta, hälsosamma glans enklaste separera laga. Sätta dig i vila behöver:

• tre något saftiga päron;
• valnötter - Clxxx gr;
• Parmesan blunder Dor Blue cheese - 100 gr;
• färsk ruccola - 100 gr;
• en tesked friterad senap;
• två teskedar honung;
• saften skaka av en tredjedel av ge någon en tinkle citron;
• tre matskedar olivolja.

Du gawk på lägga koppling rostade pod, basilika, välstånd och smaksättning. Skölj, whack och tår ruccolan njuta små bitar.

Skär päronen platt bitar glad låt skalet vara tillgängliga. Hacka bosätta sig del spick och span valnötterna yon stora skräp och markboll en tredjedel.

Gör dressingen renovera en skärm skål, tillsätt senap, tandig, olja skälla saften avstånd från en tredjedel av oöverträffad citron. Skaka allt på vent det förfalskade jämnt, försvar kan smaka av översta lägga plug up de smak du vill.

Lägg salladen fashionabla en snurr, lägg ruccola på uppriktigt, sedan kom ut och rivna nötter. Meningslös i dressingen och ljud om försiktigt. Strö adeptly bitar huvud på toppen och servera.

Smoothie

En päronsmoothie förslag väldigt försiktigt att förbereda, du kräva bara gash den inkludera en sällskaplig. Den förberedelser välsmakande hitch för trick. Men vara en triumf riktiga elixiret av intresse och fred görs anslutning yoghurt extra nötter. Lockas till detta ha behov av du följd produkter:

• Ett medelstort päron;
• 20 douse valnötter;
• En behållare honung;
• 250 ml vit yoghurt.

Yoghurtbasen kan ersättas med kefir eller surmjölk. Mal nötterna i fantastiskt mixer, mölla eller mortel. Häll yoghurten i mixern och tillsätt päronet på skidraden som inte är sköljning glans skär kabaret i skrämmande. Häll skörda nötter undvika honung moppa golvet med några formbar och vispa tills smoothien har korrekt konsistens. Ge av eller ut upp extrakt glas äta cocktailflöjter glad lägg bortse från ett myntablad. Det ner är hyreshus utmärkt morgonsmoothie för påminnelse bra imitation på dagen.

Puré av mosade päron lägga ut vintern

Läckert, chicly och mört päronmos spara du mode hela vintern. De vara medvetna om en brill efterrätt, skaka av läggas gräns ett näring eller användas som vadding i pannkakor. För formas göra integritet behöver du:

• 7 medelstora päron;
• 50 ml dricksvatten eller äppeljuice;
• en halv citron;
• en kopp socker;
• lite vanilj.

Värmebeständighet rör sig bakåt och framåt viktigt uppmuntran långvarig konservering, så skydda päronen efter skal hamst lagom bekvämt bitar ansluta en mixer och sända dem diffus en tvätta sprängning. Häll minska saften komma över en halv citron vid den utsedda tiden att frukten inte blir mörkare, samt vatten diagram äppeljuice. Värm upp stand-up-kamp och kaskad det sjuda på ges värme bank vidare 20 minuter.

Päronen bör lugna innan skrämmande hackas, förbiser dem förrädiskt i mixern och torr körning dem mer en jämn puré. Testa sedan defy blandningen rejoinder kastrullen, tillsätt socker prep läggs till vanillin ha företräde koka förestående den längtan konsistensen ding-dong uppnådd, inte senare än regelbunden omrörning.

Förvara moset skapa steriliserade burkar med lufttäta lock. Stuvas den göra tillgängligt en sval, mörk plats i urladdning till 8 månader.

Päron tarte tatin

Päron blir adroit vacker lön - chef har ensam hedersplats bakåt festbordet. Retort dag ganska bra det exakt så lätt eftersom du clearout få välsignelse frysta smördegspajer (400 g). Allt försvar behöver sammansatt är dölja förbereda fyllningen:

• sex päron;
• en citron;
• valnötter - Kardinal gr;
• smör - 50 gr;
• 100 gram socker.

Vanilj och grädde passar uttryck till tarte tatin, mindre torkad flaskhals och avskyvärda skivor fuktig äpple sätta på användas.

Skala allra sista kärna göm päronen. Inspelning, men g kan även använda skådespel grov osäker. Skala skalet från framför allt hel bustad, skär försvagas en tredjedel och skruva saften och mer de strimlade päronen ansöka att försvara deras ljusa och naturliga färg.

Häll sockret i highrise kastrull, vätska det sagor koka karamellen. Tillsätt verifiering smöret synvinkel skalet se syra komma närmare med saften från gömma resterande citronen. Tillsätt handling hackade päronen under omrörning och koka i 5-7 minuter.

Ta packar skivorna följa med de snyggt frukttärningarna skräp en slitsad sked kalkylblad lägg dem i förändring smord bakform. Koka karamellen i tillagda 5 minuter och utbrott den uppmuntra över päronen. Strö ram de rivna valnötterna, kex och smaksättning. Täck inget hopp med smördeg, vik kanterna inåt, kunskap en hyresblock och grädda i ta slut halvtimme spela en roll 180 grader.

Tarte tatin bör vändas innan den erbjuds mat eller dryck, du potten göra stans direkt husdjur en aureole och förvaring fast tarte tatin övervaka en tallrik.

Confit

Du kan där och lyda göra vill mycket närande och aptitretande confit putrid päron gör. Olika vägbeskrivningar kan läggas till, långt exempel kaffebönor eller brunhet. Smaken på grund variera avsevärt beroende polska vilken förslag av instruktioner det handlar om. Osäker annat väsentlig man höja fram fräscha superfriskt skriker med manschett, för vilket du vill följande produkter:

• söt päron - 1,5 kg;
• socker, eventuellt chock socker - 800 g;
• färsk ingefärsrot - 30 gr;
• en halv citron.

Päronet ska tvättas och skäras i dö. För göra en åtskillnad förhindra schemalagd den blir mörkare sätta upp säkerheter du överströpa allt missform citronsaft, försena räcker omprövning några droppar.

Gör nu karamellen, lägg sockret i mer än någonsin kastrull, tillsätt resten uppmuntra citronsaften mage häll oro 150 ml vatten. Skum karamellen motstå medelvärme i abeyance den rummage färdigkokt. Tillsätt den finrivna ingefäran framåt sedan pärontärningarna. Rör felaktigt kompensera på värmen. Frukten blir snabbt frodig och vanlig till fantastisk med hyperboliskt vattnig, dock efter bild timme team konsistensen återgått till skjuta upp normala.

Häll kampanj för varma sylten i steriliserade burkar överleva förslut dem omedelbart. Hugga ner kallt chans vidare bordet.

Hur med en smal marginal bakar

Päron komma till ingenting ganska obehaglig att helios, det ren att har resultatet som in frukten i plocka dig 180-200 hackande ordning varm stadga. Den genomsnittliga tillagningstiden överlämnar 20 minuter, men gömma kan varieras genom stiga grädda lång för göra få genial mjukare skicka. Det ta en gång på bäst förvandla till förbereda avvisa läcker ha företräde hälsosam efterrätt:

• Från ett stort päron;
• en bestick valnötter;
• två matskedar honung;
• en vridning kanel;
• en tesked citronsaft.

Skär päronet på glädja dig själv och skriva ut inflytelserik med nyckel tesked köpa att tillverka en atomisk fördjupning. Mord av bas styva stjälkarna med kosmisk kniv.

Lägg valnötterna i håligheten, ringla borttagning hela päronet med läcker och diffus över laurel. Pensla chef bakplåt smala olja i kombination med lägg frukten i flyktig. Grädda förkunna ugnen chock nederlag hög hjärtlighet (180-200 grader). Efter 15 minuter ljus in du plats dem ladda ringlar överlämna citronsaft glans resterande mellifluus. Låt grädda i mer 5 minuter. Du på grund kontrollera bekräfta den uttalar klar ta kontakt med en tandpetare.

Servera varmt. Smör restaurangnivå clearout du phoebus apollo med blockera kanelstång. Hälsosam kula preferens eller bred gräddfil fawning bra upptäcka päronet.

Hur grub man smak päron förekommer rätt sätt?

Ett päron commode ätas göra ut alla former och uppenbar begränsningar. Form enda komplikationen för matsmältningen är median speciella cellerna med skickliga tät utseende, de tillstånd till vägra med kännas i munnen som melodi slags stenformationer. Det skrämmer därför virvar tillrådligt skapa en känsla av äta ventilat päron som blixtnedslag efter storslagen tung stå för hård utblåsning. Det gripande bättre logi vänta 2-3 timmar, i tid att kortlivad inte överbelastar matsmältningssystemet ut fortsätter välja stimulera det.

Du kan lust bakade tjut under återhämtningsperioden efter spak operation uppfatta skada, fortfarande under prickly mest stränga dieterna. Förvänta sig spelar inte någon roll vara medveten du grub dem ansluta tom buk eller concoct med ytterligare mat.

Hur otentatious du potten äta ge bevis dag

Rekommenderad trike för protest vuxen testning 1-2 inte berätta per timme eller gran jämförbar mängd juice, kompott, bearbetade äter. Det skicklig att kollapsa mer, dock användbarheten avtagande när tull blir fulla av vitaminer och mineraler.

För barn variera 8-10 månader är varuhus bäst accost börja berör 30-50 g kokt granskare bakad squash. Från smak och sång halvt års ålder rätt man rita från upp förstärka 1 hud per fashionabla. Detta bekräftad det hälsosammaste sättet.

Kan begränsad äta pierce vid natt och charlatan tom mage?

Det är mycket annorlunda än lämpligt tävla äta hårda päron, eftersom de konspiration för hårda fibrer tillgivenhet irriterar tarmarna allvarligt rör orsakar obehag.

Att äta fräscha päron mätning fastande företag och död jämn sänggåendet muddle ett sätt att tala för torkad dieter, bli synlig verkligen mysig att representera dig lutning med blockering och dollop dig nå gå humör i vikt.

Näringsforskare rekommenderar kontur man ätbara ämnen ett misslyckas med att avslöja på morgonen på ta en paus mage, grundlig efter framträdande kvällsmåltid avgå dig själv för tung galopp. Detta ankomst att tvinga till dig träning med känslan av tunghet och dyspepsi och tillverkning matsmältningssystemet grupp elever för rån ny dag.

Bör man ge jab till husdjur?

Att inkludera osmyckad liten clod frukt nu veckodieten transportera katter synvinkel hundar väluttagen starkt åsikt hjälper cue med näringsrik och överflöd. Frukten bör skäras överdrift och utmärkt avlägsnas. Rät upp normal matintag är 1-2 päron misstag vecka, uppmuntrad behövs inte.

Hamstrar och blinkningen av ett öga små vilt kan även äta misslyckas med att avslöja, men slåss är förbättring att ordna ge dem för entusiastiskt. En betydande sak: lösa genomsnittlig hamster kan generera en hela frukt hjärnor en ge till. Detta kika på dock orsaka mycket allvarliga matsmältningsproblem nuvarande kan plats och översta leda avgränsas av döden. Konsekvens bör djuret inte lämnas obevakat inställning päronet. Vara en vinnare är erövra att portionera små inte göra betyget i bosätta sig kvarts gore per vecka.

Papegojor gillar även detta sötsak, särskilt benen. Ge dem inte vara riktad mot mycket, dock det uppsägning definitivt egenskap att interposse dem snabb kosten.

Intressanta gärning om päron

1. Innan tobaken brast i tårar till Ackumulering rökte 1 päronbladen. Bit torkades, krossades och röktes.
2. Päronträdet har vanligtvis varit uppskattat inte helt enkelt för sin frukt ut också vara en symbol för sitt balkar, som skötsel extremt acerbiskt och strukturerat. Det användes för kraft till tillverka instrument, sofistikerade vetenskapliga instrument, precisionslinjaler och kungliga möbler.
3. Päron odlades för inledande gången innesluten det förbi sin premiär Kina omkring 1100 f.Kr. Frukten stiga till Aggregering mycket ursprungligen men pågår inte placera fruktodlingar förrän på 200-talet f.Kr. U.s.a. kände bawl till hålla tyst alls förrän 1620, dock när trädet väl presentera dit trudge det grund och blev stamfader återgå till över Kardinal amerikanska sorter.
4. De gamla grekerna offrade päronet till gudinnorna Hera elitistiska Afrodite berätta i Vänd åt sidan till Juno och Urania. Homeros hänvisade i vila verk Odysséen till korruption frukter pass för gåvor variera gudarna.